본문 바로가기
카테고리 없음

진미채 볶음 쉽게 만드는 방법

by with kims 2025. 3. 18.
반응형

 

진미채 볶음 쉽게 만드는 방법

재료 준비

  • 진미채 (건어물): 200g
  • 식용유: 1큰술
  • 양파: 1/2개 (선택 사항)
  • 청양고추: 1개 (매운맛을 원하시면 추가)
  • 마늘 (다진 마늘): 1큰술
  • 간장: 2큰술
  • 고추장: 1큰술
  • 올리고당 (또는 물엿): 1큰술
  • 참기름: 1작은술
  • 통깨: 약간 (선택 사항)

만드는 방법

  1. 진미채 준비
    • 진미채는 물에 10~15분 정도 불려주세요. 너무 오래 불리면 너무 부드럽게 되어 식감이 떨어질 수 있으니 적당히 불리세요.
    • 불린 진미채는 물기를 꼭 짜고, 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
  2. 양념장 만들기
    • 작은 그릇에 간장 2큰술, 고추장 1큰술, 올리고당 1큰술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
    • (매운맛을 원하시면 고추장을 더 추가하거나, 청양고추를 썰어 넣으세요.)
  3. 볶기
    • 팬에 식용유 1큰술을 두르고 중불로 달군 후, 다진 마늘과 양파(선택 사항)를 넣고 볶아주세요. 양파가 살짝 투명해지면 진미채를 넣고 함께 볶습니다.
  4. 양념 넣기
    • 진미채가 익기 시작하면 미리 만들어 둔 양념장을 넣고 잘 버무리며 볶습니다.
    • 양념이 골고루 묻을 수 있도록 빠르게 볶아주세요.
  5. 마무리
    • 양념이 잘 스며들면 참기름 1작은술을 넣고, 마지막으로 통깨를 뿌려서 고소한 맛을 더합니다.
  6. 완성
    • 다 볶은 진미채는 불을 끄고, 바로 접시에 담아내면 맛있는 진미채 볶음이 완성됩니다!

팁!

  • 간 조절: 진미채가 이미 짭짤한 맛이 나므로, 간장은 양을 조절해가며 넣으세요.
  • 매운맛: 청양고추를 추가하면 매운 맛이 더해져 술안주로 아주 좋습니다.
  • 식감: 너무 오래 볶지 않도록 주의하세요. 진미채는 볶는 시간이 길어지면 질겨질 수 있습니다.

 

 

반응형